Après plus de 20 ans dans le monde de l'entreprise, convaincue que la gestion du stress (au travail mais aussi dans la vie quotidienne) est au cœur de la santé et de la réussite, j'ai choisi d'en faire mon métier.

Forte de mes formations en sophrologie (IFS) et nutrition (CERFPA), je vous fais aujourd'hui bénéficier de mon expérience, de ma bienveillance et de mes conseils pour mieux gérer le stress et ses conséquences.

Vous avez envie de reprendre le contrôle ? C'est ce que je vous propose au travers de parcours personnalisés en fonction de vos objectifs et de vos priorités.

Je vous aide à aller mieux, durablement.